เต้าหู้ ไข่ ผัด เห็ด เข็ม ทอง
- เห็ดเข็มทองผัดเนย – พลอยศรี Stories
- เต้าหู้ไข่ผัดเห็ดเข็มทอง
- เต้าหู้ผัดเห็ดเข็มทอง
- เห็ดเข็มทองผัดน้ำมันหอยใส่หมูสับ | Enoki mushroom stir fry with minced pork | ครัวบ้านๆอาหารทำกินเอง - YouTube
- ผัดเต้าหู้ไข่ใส่เห็ดเข็มทอง
โขลกพริกกับกระเทียมเข้าด้วยกันแบบหยาบ ๆ 2. ใช้กระดาษอเนกประสงค์ซับเต้าหู้ไข่ให้ผิวด้านนอกแห้ง จากนั้นนำไปคลุกกับแป้งทอดกรอบให้ทั่วทั้งชิ้น แล้วนำลงทอดในกระทะที่น้ำมันร้อนจัด ใช้ไฟปานกลาง จนสุกเหลืองทั่วทั้งชิ้น ตักขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน 3. ใส่น้ำมันสำหรับผัดลงไปในกระทะ นำขึ้นตั้งไฟกลางรอจนน้ำมันร้อนแล้วใส่พริกกับกระเทียมที่โขลกไว้ลงไปผัดพอหอม จากนั้นใส่หมูสับลงไปผัดจนสุก 4. ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย และซอสหอยนางรม เติมน้ำเปล่าลงไปเล็กน้อยเพื่อให้มีน่้ำขลุกขลิก ผัดให้เข้ากัน ชิมรสตามต้องการ 5. พอได้รสชาติตามต้องการแล้ว ใส่เต้าหู้ไข่ลงไปเคล้าเบา ๆ ตามด้วยใบกะเพรา ผัดให้เข้ากันไม่ต้องนาน ตักใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ 5. เต้าหู้ไข่ผัดหมูสับและเห็ดเข็มทอง เมนูกุยช่ายขาวปัดเต้าหู้ไข่คงไม่ค่อยโดนใจคนไม่ชอบกลิ่นฉุน อย่างนั้นมาทำเต้าหู้ไข่ผัดหมูสับและเห็ดเข็มทองดีกว่า เหมาะสำหรับทำเป็นกับข้าวมาก ๆ ทำง่าย ๆ แค่ใส่หมูสับลงไปผัดกับเห็ดเข็มทอง ที่ขาดไม่ได้เลยคือ เต้าหู้ไข่ทอด เมนูนี้จะหอมกลิ่นกระเทียมเจียวด้วย อยากให้ชิมมาก ๆ เลยค่ะ ส่วนผสม เต้าหู้ไข่ผัดหมูสับและเห็ดเข็มทอง เห็ดเข็มทอง (หั่นเป็นท่อน) 1 ห่อ เต้าหู้ไข่ (หั่นเป็นแว่น ๆ) 1 หลอด หมูสับ 30 กรัม กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 3 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า 1/4 ถ้วย น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ (สำหรับผัด) วิธีทำเต้าหู้ไข่ผัดหมูสับและเห็ดเข็มทอง 1.
เห็ดเข็มทองผัดเนย – พลอยศรี Stories
ตัวอย่างเมนูอาหารลดน้ำหนัก 4 สัปดาห์ "สูตรกินรี" หลักการสำคัญ • เป็นอาหารลดน้ำหนักชนิดที่มีข้าว แป้ง และน้ำตาลต่ำที่สุด • เน้นให้ผู้ต้องการลดน้ำหนักรับประทานผัก(ในหนึ่งวันควรมีผัก 700-1, 000 กรัม) และเนื้อสัตว์ที่ไม่ติดมัน และไขมันชนิดดีเป็นหลัก • ไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายเพิ่มขึ้นกว่าเดิมก็ได้ • กลไกสำคัญคืออาหารชนิดนี้ทำให้มีการละลายไขมันที่สะสมอยู่ออกมาและไม่เพิ่มการสะสมไขมันเพิ่มเติม • ชั่งน้ำหนักสัปดาห์ละ 1 ครั้งเท่านั้น ระยะเวลาลดน้ำหนัก • ใช้เวลาประมาณ 2-4 สัปดาห์ • ลดน้ำหนักได้ 1-1.
เต้าหู้ไข่ผัดเห็ดเข็มทอง
- เน็ต ฟิก ราย เดือน
- 6 เมนูเต้าหู้ไข่ เมนูนุ่มนิ่มใส่ไอเดีย ใครเห็นต้องกลืนน้ำลาย
- สูตรการทำ “ไก่ต้มน้ำปลา “ลงทุน 60 บาท ย้ำสูตรนี้อร่อยจริง - ที่นี่ไทยเเลนด์
- 10.เต้าหู้หมูสับผัดเห็ดเข็มทอง - สูตรอาหารง่ายๆ
เต้าหู้ผัดเห็ดเข็มทอง
58, 743 ครั้ง 27 มี. ค. 2563 ทันบัมยินดีต้อนรับ!
เห็ดเข็มทองผัดน้ำมันหอยใส่หมูสับ | Enoki mushroom stir fry with minced pork | ครัวบ้านๆอาหารทำกินเอง - YouTube
![]()
ผัดเต้าหู้ไข่ใส่เห็ดเข็มทอง
ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชลงไป พอน้ำมันร้อนใส่กระเทียมลงไปเจียวให้หอม จากนั้นใส่หมูสับลงไปผัดให้สุก ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรมและซีอิ๊วขาว เติมน้ำเปล่าลงไป 2. พอหมูสุกใส่เห็ดเข็มทองลงไปผัดจนนิ่ม ปิดไฟ ใส่เต้าหู้ไข่ลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน ตักใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ 6.
อ่าน 723 ครั้ง Homework เมนูกระเพราแซ่บๆ แบบสุขภาพ ได้เต้าหู้ ฟองเต้าหู้ และเห็ดแบบครบเครื่อง ทั้งเห็ดหอม เห็ดเข็มทอง และเห็ดชิเมจิ 2 ถูกใจ • 1 ความคิดเห็น ถูกใจ ความคิดเห็น บันทึก ถูกใจสูตรโดย สำหรับ 2-3 ท่าน 1. เห็ดหอมสด 50 กรัม 2. เห็ดเข็มทอง 100 กรัม 3. เห็ดชิเมจิ 50 กรัม 4. เต้าหู้ไข่ 1 หลอด 5. กระเทียม 4-5 กลีบ 6. ผักชีต้นหอม (แต่งหน้าจาน) เล็กน้อย 7. น้ำมันหอย 2-3 ช้อนโต๊ะ 8. ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ 1 วิธีทำ 1. นำเห็ดหอมสดต้มแล้วเทน้ำทิ้ง หรือต้มเห็ดหอมกับน้ำเข้าไมโครเวฟ 5 นาที แล้วเทน้ำทิ้ง 2. ต้มฟองเต้าหู้กับน้ำเข้าไมโครเวฟ 2 นาที พักไว้ 3. ตั้งกระทะใส่น้ำมัน นำกระเทียมลงผัดจนกระเทียมเริ่มเหลืองนิดๆ และหอม ใส่พริกลงไปผัดจนได้กลิ่นหอมของพริก 4. ใส่เห็ดหอมลงไปผัดน้ำมันสักพัก จากนั้นใส่เห็ดเข็มทอง และ เห็ดชิเมจิ ตามด้วยน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาล เติมน้ำเล็กน้อย ผัดต่อจนคลุกเคล้าเข้ากันดี 5. ใส่ฟองเต้าหู้ เติมน้ำเล็กน้อย ผัดต่อ จากนั้นใส่ใบกระเพรา ผัดจนเข้ากันทั้งหมด 6. ยกเสิร์ฟโดยนำเต้าหู้ขาววางใส่จาน ตักกระเพราที่ผัดเสร็จราดหน้า แต่งใบกระเพราพร้อมโรยผักชีต้นหอม เผยแพร่: 12/26/2017 ลองทำเมนูนี้สิ!
February 27, 2022